2023 مؤلف: Sydney Black | [email protected]. آخر تعديل: 2023-05-22 00:42
عن القلب الكبير
إذا قمت بإذابة حفنة من الملح في كوب من الماء ، فلن تتمكن من شرب الماء. ولكن إذا صببت هذا الملح في النهر ، فلا يزال بإمكانك سحب الماء منه للطبخ والغسيل والشرب. النهر شاسع ولديه القدرة على الاستلام والاحتضان والتحول.
إذا كان القلب صغيرًا ، فإن القدرة على الفهم والتعاطف محدودة ، ونحن نعاني. لا يمكننا قبول نقص الآخرين ونطالب بتغييرهم. لكن عندما تكبر قلوبنا ، لم تعد نفس الأشياء تجعلنا نعاني. لدينا الكثير من التفاهم والتعاطف ، ويمكننا أن نفتح أذرعنا للآخرين. نحن نقبلهم كما هم ، وبعد ذلك لديهم فرصة للتغيير.
حول الحدود غير الموجودة
في علاقة عميقة حقًا ، يختفي الخط الفاصل بينك وبين الشخص الآخر. هو انت وانت هو. معاناتك هي معاناته. عندما تدرك معاناتك ، فإنك تساعد من تحب على المعاناة بشكل أقل. لم تعد المعاناة والسعادة تبدو لك وحدك. ما يحدث لمن تحب يحدث لك أيضًا.
في الحب الحقيقي ، لم يعد هناك انفصال أو تمييز. سعادته هي سعادتك. معاناتك هي معاناته. لم يعد بإمكانك قول "هذه مشكلتك"
ما يحدث لك يحدث لمن تحب. في الحب الحقيقي ، لم يعد هناك انفصال أو تمييز. سعادته هي سعادتك. معاناتك هي معاناته. لم يعد بإمكانك قول "هذه هي مشكلتك".
عن جوهر الحب
الحب العميق هو القدرة على تقديم السعادة. يمكنك أن تصبح شعاع ضوء لشخص آخر. لا يمكنك تقديم السعادة لشخص ما حتى تختبرها بنفسك. لذا قم ببناء منزل مريح داخل نفسك ، وتقبل نفسك وتعلم أن تحب نفسك وتشفيها. مارس اليقظة لخلق لحظات من السعادة والفرح لإطعام نفسك.
عندها سيكون لديك ما تقدمه للشخص الآخر. عندما نغذي سعادتنا ونحافظ عليها ، فإننا نغذي قدرتنا على الحب. هذا هو السبب في أن المحبة تعني إتقان فن تغذية سعادتك. إذا كان لديك ما يكفي من الفهم والحب ، فإن كل دقيقة - سواء كنت تقضيها في تحضير الإفطار ، أو قيادة السيارة ، أو ري حديقة ، أو القيام بأي نشاط آخر خلال اليوم - يمكن أن تكون لحظة فرح. إن فهم معاناة شخص آخر هو أفضل هدية يمكن أن تقدمها لشخص آخر. الفهم هو اسم آخر للحب. إذا كنت لا تفهم ، لا يمكنك أن تحب.
كيفية الحب
غالبًا ما نقع في الحب ليس لأننا نحب حقًا ونفهم موضوع شغفنا ، ولكن من أجل صرف انتباهنا عن معاناتنا - مشاكل الحياة ، والعواطف غير السارة. عندما نتعلم أن نحب أنفسنا ونفهمها ونشعر حقًا بالتعاطف مع أنفسنا ، فيمكننا حقًا أن نحب ونفهم الشخص الآخر. أن نحب دون أن ندرك كيف نحب هو أن نجرح من تحب. لمعرفة كيف نحب ، يجب أن نفهم الآخر. لفهم ، تحتاج إلى الاستماع.
إذا كنت لا تفهم جذور معاناة أحد أفراد أسرتك ، فلا يمكنك المساعدة ، تمامًا كما لا يستطيع الطبيب علاج مرضك إذا كان لا يعرف سبب ذلك.
إذا كنت في حالة حب ، فيجب أن تكون قادرًا على إراحة من تحب في معاناته. هذا فن. إذا كنت لا تفهم جذور معاناته ، فلا يمكنك المساعدة ، مثلما لا يستطيع الطبيب أن يعالج مرضك إذا لم يعرف سببه. أنت بحاجة إلى فهم سبب معاناة من تحب من أجل تحقيق الراحة. كلما فهمت أكثر ، كلما أحببت أكثر ؛ كلما أحببت ، كلما فهمت أكثر. هذان وجهان من نفس الواقع. القدرة على الفهم والقدرة على الحب هما نفس الشيء.
حول العلاقة بين العشاق
في كثير من الأحيان ، عندما نقول "أنا أحبك" ، فإننا نركز على "أنا" التي تحب ، ولا نفكر في نفس الحب الذي نقدمه - كم هو عميق. هذا لأننا محاصرون في غرورنا. نحن نعتبر أنفسنا شيئًا منفصلاً ، ولكن في العالم لا يوجد شيء مثل "أنا" منفصلة. تتكون الزهرة حصريًا من عناصر غير نباتية مثل الكلوروفيل وأشعة الشمس والماء. إذا قمت بإزالة جميع العناصر غير الزهرية من زهرة ، فلن يتبقى منها شيء. قد لا تكون الزهرة بمفردها. الزهرة يمكن أن تكون معنا فقط ، في "حدث" أو كائن مترابط. هذا هو الشخص.
لا يمكننا أن نوجد بمفردنا. لا يمكننا العيش إلا في كائن مترابط. أنا فقط مكونة من عناصر غير ذاتية مثل الأرض والشمس والآباء والأسلاف. في العلاقة ، إذا كنت قادرًا على رؤية طبيعة العلاقة المترابطة بينك وبين من تحب ، تشعر أن معاناته هي معاناتك ، وسعادتك هي سعادته. مع رؤية الحب هذه ، تتحدث وتتصرف بشكل مختلف. هذا وحده يمكن أن يخفف الكثير من المعاناة.
