2023 مؤلف: Sydney Black | [email protected]. آخر تعديل: 2023-05-22 00:42
حياة الإنسان في الغالب هي الغرور والعجلة. كل شيء يجب القيام به ، الكثير من الأشياء للقيام بها ، كل شيء بشكل أسرع وأكثر.
علاوة على ذلك ، كل الأمور مهمة وحيوية. في خضم هذه الأمور ، ننسى الحياة على هذا النحو. نحن محاطون بالطبيعة والعالم ، الذي يعيش بقوانينه الخاصة.
ولكي تشعر بالرضا وتكون في سلام داخلي ، يجب أن تكون في وئام مع العالم ، والعالم دائمًا أبطأ من الناس.
الوحدة مع العالم
للتوقف عن كونك عبثًا والاتصال بمصدر للطاقة ، يجب أن تكون في وئام مع العالم. بعد كل شيء ، إذا لم تكن في وئام مع العالم ، فستكون حياتك صعبة.
يمكن أن يؤدي عدم التزامن مع اهتزازات العالم إلى عواقب مختلفة - من المرض إلى مشاكل مختلفة ، علاوة على مشاكل خطيرة.
لكي تكون في وئام مع العالم ، يجب أن تكون في حالة تأمل هنا والآن ، أي أن تكون مدركًا. بعد كل شيء ، العالم هنا والآن ويتفاعل مع جسمك.
وهكذا ، عندما تكون هنا والآن ، لا تفكر في شيء باستمرار ، ولا تطير في الأوهام ، بل عش مع أحاسيس جسدك ، فأنت في حالة وعي ، فأنت متصل بأعلى مصدر إلهي وتكون في وئام مع العالم.
اعتاد الشخص على التفكير في أنه أصبح مجرد عادة هوس.
ومن أجل التوقف عن القيام بذلك ، تحتاج في المراحل الأولى إلى بذل جهد.
هنا و الآن
لقد مر كل واحد منا بأسعد لحظات حياته. في هذه اللحظات ، يختفي الوقت ، ولا يبقى شيء سوى ما يحيط بك الآن. يبدو أن الوقت قد توقف. في هذه اللحظات ، يشعر الناس بأروع مشاعر الفرح والحب والبهجة.
هذا ليكون هنا والآن. عندما لا تفكر في شيء ما ، ولكن ببساطة افعله ، عندما تشعر بالعالم من خلال جسدك ، عندها يختفي الوقت بالنسبة لك ، ويتوقف عنك ، وتبقى اللحظة فقط الآن.
أينما كنت ، فأنت دائمًا هنا ودائمًا الآن ، ولا يوجد وقت آخر.
غدا أو أمس وهم ، لا وجود لهم. جسدك دائمًا هنا والآن.
لا توجد أي مشاكل الآن
كل مشاكل الإنسان في رأسه ، حيث توجد أفكار وتأملات. عندما تبدأ في التفكير ، فإنك تفقد لحظات ثمينة من الحياة تتدفق في الوقت الحاضر.
تذكر أن العقل دائمًا إما في الماضي أو في المستقبل ، يجب أن يفكر ، لكن الحياة تستمر الآن ، ويجب أن تكون دائمًا في الوقت الحالي ، لأن حياتك تدور في الوقت الحالي.
إذا كنت تقوم الآن بحل بعض مهام الحياة ، فعندئذ من فضلك ، العقل هو أداة رائعة ، ولكن عندما تقوم بحلها - من فضلك ضع أفكارك جانبًا والعودة إلى الآن.
إذا سألت نفسك ما هي المشاكل التي لديك الآن ، أين أنت ، سوف تفهم أنه لا توجد مشاكل الآن ، وأنها ليست في الوقت الراهن.
اخرج من عقلك وانتبه لأحاسيس الجسم
ما يقرب من 99 ٪ من الناس طوال حياتهم في أوهامهم العقلية ، يفكرون ويفكرون ويحللون ويقيمون ، لكن هذه مجرد أوهام للعقل - شيء غير موجود.
فقط ما تشعر أنه حقيقي ، فالواقع هو فقط ما تراه وتسمعه الآن ، وعندما يكون هناك صمت في رأسك ولا توجد فكرة واحدة.
هذا هو أن تكون مستيقظًا أو مدركًا. الواعي هو على قيد الحياة. كن على علم ، استيقظ ، كن أكثر في الوقت الحالي. بالتحديد لأن الشخص يفكر باستمرار ، خاصةً في الأمور السيئة ، يختفي السلام. عندما تكون مدركًا ، يكون السلام دائمًا في داخلك.
كيف تجد السلام الداخلي:
- فكر اقل إفعل أكثر؛
- فكر أقل ، اشعر بالعالم أكثر ؛
- إذا كنت على علم ، فسوف تنسجم مع العالم ومع الله ، وهذا سيسمح لك أن تكون في سلام داخلي و-
مرح؛
- لكي تكون هنا والآن ، يجب أن تكون في حالة تأمل ؛
- يمكنك أن تكون في حالة تأمل في كل مكان ودائمًا ، فقط لا تفكر ، بل لتشعر بالعالم ، لا للجلوس في رأسك ، ولكن لتشعر بالجسد ؛
- إذا كان الشخص يفكر باستمرار ، فإنه يدخل في تنافر مع العالم ، وتدخل في حياته العديد من المشاكل والأمراض والغرور والقلق ؛
- عندما تكون هنا والآن ، يختفي الوقت ؛
- عندما تفكر ، فأنت إما في الماضي أو في المستقبل ، والوقت مناسب ؛
- الغرور والقلق علامة على تفكير العقل ؛
- السلام هو نتيجة للوعي ، كونه في حالة تأمل ، وهو نفس الشيء ، أي في الحاضر والحاضر.
