2023 مؤلف: Sydney Black | [email protected]. آخر تعديل: 2023-05-22 00:42
ربما يكون هذا أحد أكثر الموضوعات شيوعًا التي تمت مناقشتها على الإنترنت ، في الكتب والمقالات النفسية المختلفة. في أغلب الأحيان ، يُنصح بإعداد قائمة بما تحب أن تفعله ، وفي بعض الأحيان يُنصح "بدراسة" الحياة الماضية - لكي تفهم في هذه الحياة ما هو مقدر لك أن تفعله.
لكن لا أحد يتحدث عن سبب البحث عن الوجهة. لماذا كل شيء معقد للغاية ، وهدفنا مخفي بالنسبة لنا لسبب ما.
عالميا:
الهدف هو أن تعيش حياتك بفرح وسعادة.
بشكل فردي أكثر:
الغرض هو العمل الذي سيكشف إلى أقصى حد عن استعداد الشخص ، ويجعله سعيدًا ويجلب له وللناس من حوله الفوائد والفوائد.
في الحقيقة ، في أعماقنا ، نعرف ما نريد. ونعرف ما يمكننا القيام به وما نجيده. السؤال هو لماذا لا نفعل هذا أو لا نسمح لأنفسنا بالقيام به. نحن لا نسمح بالسعادة وتحقيق الذات والنجاح. وفي هذه الأسباب ، التي تخلق هذا "الانغماس الذاتي" ، سنحاول الآن معرفة ذلك.
في الواقع ، لا تحتاج إلى البحث عن مصيرك.
في الواقع ، كل واحد منا يعرفه.
وننسى ذلك ، لأن الأحداث المؤلمة تحدث في حياتنا. وفي نظام الطاقة البشرية ، يتم إنشاء الكتل ، وتكوين جلطات من الطاقة ، وتعطل التدفق الطبيعي للطاقة الحيوية.
تتعثر المشاعر (الألم ، والظلم ، والاستياء ، والخوف ، والتجارب السلبية الأخرى) في أجسادنا ، وهي مثل الأثقال على أقدامنا ، والتي يصعب معها التحرك في الحياة أكثر فأكثر ، وحتى تغيير شيء ما. نظرًا لأن قدرًا هائلاً من الطاقة يتركز في الصدمة ، فإن إمكاناتك هي التي كانت عالقة في تلك الأحداث من الماضي.
يمكنك القول إنك قد نسيتها بالفعل ، وأنها كانت في مرحلة الطفولة أو المراهقة ، ولم يعد الأمر مهمًا بالنسبة لك. ومع ذلك ، فهي ليست كذلك. نلقي نظرة على حياتك:
هل أنت سعيد بما يحدث فيه؟
هل تفعل ما يجلب لك السعادة والفرح؟
الناس ، الذين تتدفق طاقتهم بدون حواجز ، يقومون بالكثير في الحياة بسهولة. إنهم يحصلون على ما يريدون ، وفي نفس الوقت ليس عليهم التضحية بصحتهم ومصالحهم وسعادتهم في حياتهم الشخصية.
ترك نفسك للعالم كما أنت يمكن أن تشعر بعدم الأمان.
على سبيل المثال ، في مرحلة الطفولة ، لكي لا يشعر بالوحدة والسوء ، كان على الطفل أن يتكيف مع توقعات وأفكار الكبار من حوله. ثم المدرسة ، التي لا تتفوق أيضًا في زراعة الفردية لدى الأطفال ، وتعليمهم حياة مزدهرة. ونتيجة لذلك ، يكبر الشخص البالغ الذي نسي نفسه ، ونسي من هو ، وما هو عليه ، ويبدأ في البحث عن مصيره.
وهذا البحث هو الحاجة إلى أن تكون على طبيعتك ، والرغبة في تذكر نفسك. الحاجة للعيش بسعادة. لأننا جميعًا نسعى دون وعي أو بوعي من أجل المتعة في الحياة.
حتى الطفل الأكثر موهبة يصبح "فقيرًا" عندما يكون تحت الضغط.
الإجهاد الشديد يمنع القدرة على التعلم. يمنع الإجهاد القدرة على أن تكون على طبيعتك وأن تتعلم العالم بفضول كامل ، والتواصل بسهولة وبشكل مباشر مع الأقران.
الاسترخاء هو مفتاح النجاح في الحياة
يلعب الطفل ، ويشارك في الإبداع ، ويفعل ما هو ممتع بالنسبة له ، فقط عندما يشعر بالأمان. تكبر ، وتعيش ذكرى الأحداث التي مررت بها بداخلك - في جسمك ، في شكل كتل من المشاعر والعواطف والذكريات. ومن المهم بالنسبة لي ولك أن نعالج الجروح العقلية لطفلنا الداخلي (نحن صغار) ، وأن نتعلم الاسترخاء ، ونغرس الشعور بالأمان في أجسادنا. الشعور بالأمان في أن تكون على طبيعتك.
لذلك ، وصفت بإيجاز جوهر البحث عن الغرض.
لقد فهمت أنت وأنا سبب أهمية معرفة غرضنا: كل شخص يحتاج إلى أن يكون على طبيعته ، أو أن يعود إلى أنفسنا ، أو بعبارة أخرى ، نسعى جميعًا لإعادة أنفسنا. فقط من خلال الشعور بنفسك ؛ العيش ، لا البقاء على قيد الحياة ؛ فعل ما هو طبيعي بالنسبة لنا. منح نفسك للعالم كما أنت ؛ والحصول على تجربة قبول فرديته وتفرده من قبل الآخرين ، يصبح الشخص سعيدًا ويشعر بأنه حي حقًا.
إذن ما الذي يمكن عمله؟
تجربة قبول نفسك وأنت من أجل نفسك تجلب لك عملية تحليلية يمكنك من خلالها إعادة النظر في ماضيك وأنماط السلوك في الوقت الحاضر وفهم مشاعرك وفهم نفسك وحب نفسك بشكل كامل وكامل. تخيل أن لديك فرصة للعودة إلى تلك العصور القديمة ومساعدة نفسك ، وشفاء الألم ، والتجارب ، ودعم نفسك ، وإعطاء بعض الإرشادات للمستقبل ، واشرح لنفسك - الطفل ما سيحدث بعد ذلك ؛ وإطلاق العنان للطاقة الإبداعية - طاقة الحياة.
أنت لا تدرك هدفك ، لأنه ببساطة لا توجد قوة كافية لذلك!
لا يمكن تغيير الماضي ، ولكن يمكنك تغيير موقفك تجاه الأحداث الماضية. يمكنك تغيير الماضي داخل نفسك. بحيث تتوقف طاقتك عن التدفق بعيدًا إلى مخاوف بشأن ما هو قديم ، وما زال يؤلمك. إلى أولئك الأشخاص الذين أساءوا إليك ذات مرة (وربما لا يزالون معك) ، إلى تلك التجارب التي تظهر أحيانًا صورًا في ذهنك بشكل لا إرادي أو تذكر أنفسهم بنوع من الأعراض الجسدية. بعد أن تتمكن من تغيير موقفك من الأحداث الماضية والأشخاص ، ستحدث تغييرات مذهلة في الوقت الحاضر.
من فضلك اطلب المساعدة.
طلب المساعدة هو صفة الشخص البالغ السليم.
هذا طبيعي تمامًا.
وهذه بداية الطريق إلى "تذكر" مصيرك.
