قام عالم الرياضيات اليوناني أرخميدس باكتشافه الرائع حول الطفو بينما كان مستلقيًا في حوض الاستحمام. جاء مندليف بجدول العناصر الكيميائية في المنام ، أي في السرير. Oblomov ، على الرغم من كونه بطلًا أدبيًا ، فقد ولدت الكثير من الأفكار الحكيمة دون الاستيقاظ من الأريكة.
وهناك الكثير من الأمثلة المماثلة. يبدو أنك إذا استلقيت ، حدث شيء خاص للدماغ البشري؟ قرر الباحثون اختبار هذا.
يقول الدكتور دارين ليبنيتسكي من كلية علم وظائف الأعضاء بالجامعة الوطنية الأسترالية: "يؤثر الوضع الأفقي حقًا على أداء الدماغ". - أظهرت تجاربي أن الاستلقاء على الناس أسهل بكثير في التعامل مع أصعب المهام.
بناءً على طلب من عالم وظائف الأعضاء ، قام 20 متطوعًا بحل الجناس الناقصة - قاموا بتكوين كلمات من خمسة أحرف مشوشة (انظر ألعاب العقل). وفي نفس الوقت وقفوا أولاً ثم استلقوا. واتضح أن الناس ، أثناء التسكع على الأريكة ، وجدوا الحلول بشكل أسرع. علاوة على ذلك ، كقاعدة عامة ، ظهروا فجأة في الدماغ. بل إن البعض أراد أن يهتف: "يوريكا!" مثل أرخميدس.
اكتشف علماء الفسيولوجيا العصبية بسرعة كبيرة (ربما بعد الاستلقاء ، التفكير): عندما يفكر الشخص ، يتخذ وضعًا أفقيًا ، تدخل كمية كبيرة من النوربينفرين إلى مجرى الدم. يتم إنتاج هذا الهرمون من الغدد الكظرية. يعمل كناقل عصبي في الجهاز العصبي المركزي ، مما يعزز الإدراك والانتباه.
ومع ذلك ، لا يستبعد العالم تأثير الراحة: فالشخص الكاذب هادئ ، وبالتالي ، لديه قوة أكبر للتركيز على حل مشكلة معينة. لهذا السبب ، على سبيل المثال ، ينصح المحللون النفسيون مرضاهم بالاستلقاء على الأريكة قبل الانخراط في محادثة علاجية.
علاوة على ذلك ، أظهرت الاختبارات السريرية أن الرجل والمرأة يحلان مشاكلهما بشكل أسرع عندما يستلقيان في نفس السرير ، بدلاً من القيادة ، على سبيل المثال ، بجانب بعضهما البعض في السيارة أو الجلوس على طاولة.
كما اتضح فيما بعد ، تتم تسوية قضايا العمل بشكل أفضل إذا كان شركاء الأعمال يتكئون على الكراسي ، بدلاً من الوقوف على طاولة البوفيه مع كأس من النبيذ. في الحالة الأولى ، كما تظهر الممارسة ، تزداد إنتاجية اتفاقية المعاملة بنسبة 10 بالمائة تقريبًا.
رأي المتخصصين
ميديكا
ميخائيل كرواشفيلي ، مرشح العلوم الطبية:
- عندما تكون واقفًا ، تكون الدورة الدموية أصعب ، وعندما تكذب ، يتلقى الدماغ المزيد من الدم. لذلك ، في وضع أفقي ، ربما ينير بعض الناس حقًا. هذا فقط يعمل إذا كان لدى الشخص ما يفكر فيه على الإطلاق.
رجل اعمال
مدير سوبر ماركت موسكو جافريل بيدجانوف:
- إذا أردت أن تنام وتحلم فاستلقي ، وإذا أردت عملاً نشطاً فعليك أن تقف. لست متأكدًا مما إذا كان من الأسهل حل مشاكل العمل إذا كنت مستلقًا على أريكة أو جالسًا على كرسي بذراعين. اجتماعات الكذب تبعث على الاسترخاء وتخلق جوًا تافهًا. هذا يمكن أن يجعل الصفقة تافهة وغير فعالة. في اجتماعات العمل ، عادة ما نقف. وفي رأيي ، من المفيد عدم إضاعة الوقت في الثرثرة الراكدة.
في هذا الوقت
هل يمكنك أن تصبح شوارزنيجر بدون دمبل؟
ابتهج أيها الناس الكسالى. لقد حان عطلة أخرى في شارعك. اكتشف جان يو ، عالم فيزيولوجي في كليفلاند بولاية أوهايو ، أنه ليس عليك النزول عن الأريكة لبناء العضلات.
ربما ، بدون أريكة ، لم يكن نيكولاي نيكراسوف ليفكر في من سيعيش بشكل جيد في روسيا.
أجرى العالم تجارب على الأشخاص الكسالى من 20 إلى 35 عامًا. كان عليهم أن يتخيلوا التمرين البدني في أذهانهم. التفكير كما لو كانوا يثنون الذراع بقوة ويجهدون العضلة ذات الرأسين.
أثناء التدريب ، الذي كان يحدث خمس مرات في الأسبوع ، سجل جان يو نبضات كهربائية في دماغه. وفقًا لفرضيته ، كان من المفترض أن يكون للإثارة المتكررة لبعض المراكز العصبية تأثير على توتر العضلات. وهذا ما حدث.بعد بضعة أسابيع ، أصبح "الضخ العقلي" أقوى بنسبة 13.5 في المائة من أقرانهم في المجموعة الضابطة ، الذين لم يفكروا في ممارسة الرياضة. علاوة على ذلك ، فقد حافظوا على لياقتهم البدنية لمدة 3 أشهر أخرى بعد انتهاء التدريب.
لذا كن مرتاحًا ، ركز ، وتخيل نفسك جالسًا ، تركض ، تسحب ، تقفز بقوة. ولا سيما أولئك الذين لا جدوى منهم يمكنهم تخيل أنهم يرفعون قضيبًا يزن نصف طن!
تنضج البهائم
غالبًا ما تكون الجناس الناقصة عبارة عن أزواج من الكلمات تتكون من مجموعة واحدة من الأحرف. من الممتع أن تجد الأشخاص المنطقيين. على سبيل المثال ، البرتقالي هو الذليل.
حل الجناس الناقص المكون من 5 أحرف ، كما فعل متطوعو الدكتور ليبنيتسكي ، ليس بالمهمة الأكثر صعوبة.
فمثلا:
فأر هرول
مضخة - صنوبر
الربيع - المظلة
ريد - الفأر
يكون الأمر أكثر صعوبة عندما يكون هناك العديد من الأحرف. لكن المثقفين يتأقلمون:
البيلاروسية - الحطاب
ستانوشيك - جدار
الباروك - مربع
شلال - توريد
والحكماء حريصون جدًا على إعادة ترتيب أكثر من 10 أحرف:
المتقاعد - احمرار
زميل في المريض
عدم الذوبان - النظام القديم
ويمزح الكوميديون أيضًا باستخدام الجناس الناقصة:
المنشار - خنق
مشنوق - أعسر
تدفقت - الفرخ
تعفن - طين
تدوس البريد
سوف أكبر - وحشا
قالت!
وينستون تشرتشل:
"لم أقف أبدًا إذا كان من الممكن الجلوس ، ولم أجلس أبدًا إذا كان من الممكن الاستلقاء".
هكذا شرح رئيس الوزراء الإنجليزي سر طول عمره.
