الذي يحفظ من: نحن آباء أو هم نحن

عندما نعتني بوالدينا ، من المهم التمييز بين:

- لا يمكنهم حقًا الاعتناء بأنفسهم ويعتقدون أنهم بحاجة إلى المساعدة.

أو

- نحن نعتمد عليهم عاطفيًا لدرجة أنه من الأسهل أن نتحمل على أنفسنا التخلص من أي من إزعاجهم اليومي والعقلي.

يتم التعبير عن الاعتماد على الوالدين من خلال الشعور بالذنب لعيش حياتهم بالطريقة التي يريدونها ، والاستياء من الوالدين وزيادة الحساسية تجاه انتقاداتهم. يبدو الأمر كما لو كنا مقيدين بالحبال بإحكام شديد لدرجة أن أي توتر أو حركة تسبب عدم الراحة. لماذا نجلس في هذه الحزمة لفترة طويلة؟

نحن نخشى أن نصبح جاحدين للجميل ، لكن دون وعي نخاف أكثر من العيش بأذهاننا ، عندما نضع كل المعالم من قبلنا فقط وتكون المسؤولية عن أفعالنا تقع على عاتقنا فقط. لا يسمح لنا الآباء بالذهاب طالما أننا نتشبث بهم بأنفسنا. بينما نحن أطفال في مطالباتنا ونسعى جاهدين لنكون دائمًا جيدًا للجميع ، وخاصة بالنسبة لهم. علاوة على ذلك ، فهي جيدة في فهم الوالدين.

سيبدأ الآباء في التعامل بشكل جيد مع حياتهم بدونك عندما تتخلى عن تنورة والدتك وأكمام والدك بمفردك. كيف تشعر بعد قراءة هذا؟

إذا كان مجرد التفكير في أن والديك سيكونان قادرين على العيش بشكل جيد بدونك أمر مزعج بالنسبة لك ، فليسوا هم من يدعمونك ويحتاجون إليك ، بل أنت. لذلك لديك طريق طويل لنقطعه.

مع هذه "الرعاية" ، يتراجع الآباء بسرعة كبيرة ، وينسون كيف يفعلون ما كانوا قادرين على القيام به ، ويتوقفون عن بذل الجهود لفهم الأشياء الجديدة ، لحل المشكلة بأنفسهم. نتيجة لذلك ، غالبًا ما أرى أشخاصًا في الخمسينيات من العمر غير قادرين تمامًا على حل مشاكلهم.

بمجرد أن يبدأ الأطفال البالغون في عيش حياتهم الخاصة وتوجيه طاقاتهم لبناء مستقبلهم ، غالبًا ما يبدأ الآباء فجأة في إسعادهم بنجاحاتهم في مجال تكنولوجيا الكمبيوتر والفلسفة)

وأحيانًا لا يفعلون ذلك. ومن ثم فإن مهمة النمو هي السماح للآباء بالعيش بالطريقة التي يعيشونها. نعم ، يختار الكثيرون البصق على صحتهم ووضعهم المالي ومظهرهم. إنه يؤلمنا كثيرًا ، ولكن من أجل تجنب هذا الألم ، فإن القبض على شخص بفعله "الخير" ضار لكليهما.

استعادت أمي بنفسها مؤخرًا كلمة المرور من "فكونتاكتي" من خلال الكتابة إلى خدمة الدعم ، والتخلص منها حتى ما تحتاج إلى النقر فوقه ومكان الدخول. وقبل ذلك اتصلت بي ، حتى لو أغلقت علامة التبويب عن طريق الخطأ. ذهبت صديقة مسنة لمقابلة جارتها بنفسها ، رغم أنها عانت قبل ذلك من العزلة لمدة 3 سنوات.

يمكننا مساعدة والدينا إذا تعلمنا أن نساعد أنفسنا. عندما نتوقف عن حل مشاكل الوالدين ونركز على مشاكل عصرنا.

ملاحظة. نحن لا نتحدث عن كبار السن أو الأشخاص المعاقين ، على الرغم من أن الكثيرين منا سيضطرون إلى رعاية الآباء الضعفاء ، لكن الجميع مهتم بأن يحدث هذا في وقت متأخر قدر الإمكان ولا ينتج عن العجز المكتسب.