الضغط هو إجراء قديم جدًا وفعال. يمكن تطبيق الضغط على جميع أجزاء الجسم لأي نوع من أنواع البشرة. قائمة الأمراض التي يتم علاجها بالضغط واسعة جدًا. يعد الضغط التجميلي على الوجه والرقبة من أبسط الإجراءات.
بالنسبة للنساء اللواتي يعشن في مدينة كبيرة ، فهذا أمر مهم للغاية.
كما هو الحال مع أي إجراء تجميلي ، يجب تنظيف الجلد قبل الضغط. بعد ذلك ، اختر نوع الضغط الذي تفضله. يمكن لأي ضغط مبلل إبطاء عملية شيخوخة الجلد وتشبع الجلد بالرطوبة.
من الأفضل عمل الكمادات أثناء الاستلقاء. من المستحسن أن تنسى كل شؤونك ومشاكلك المتراكمة. من المهم إرخاء عضلات وجهك تمامًا.
الضغط البارد (15-18 درجة مئوية) يعزز الدورة الدموية ويقلص المسام ويحسن البشرة. نقوم بترطيب منشفة أو شاش مطوي في عدة طبقات في ماء مغلي أو مقطر أو معدني أو منقوع بالأعشاب أو شاي أخضر. نضغط ونضع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة.
يسبب ضغط التسخين (38-42 درجة مئوية) اندفاعًا للدم ، ويزيد من عمليات التمثيل الغذائي ، ويعطي تأثيرًا مسكنًا ، ويريح العضلات ، ويساعد على إزالة الأوساخ والخلايا الميتة. باستخدام كمادة تسخين ، بالطبع ، يمكنك فعل ذلك بمنشفة واحدة ، والتي سيتعين عليك ترطيبها بشكل دوري أثناء العملية حتى لا تبرد. لكن من الأفضل عمل طبقات متعددة:
1) أن منشفة أو شاش مبلل للغاية مطوية عدة مرات ؛
2) البولي ايثيلين أو ورق الشمع للعزل ؛
3) صوف قطني أو قطعة من النسيج الطبيعي الكثيف (الفانيلا أو الصوف) للعزل.
يجب أن تغطي كل طبقة مساحة الطبقة السابقة.
كقاعدة رطبة ، يمكنك استخدام نفس التسريب العشبي ، فقط غير المبرد ، جميع أنواع زيوت التجميل أو الماء الساخن فقط. لا ينصح باستخدام كمادات دافئة في منطقة الجفن! لذا تأكد من ترك شقوق لعينيك أثناء هذا النوع من الضغط.
بالإضافة إلى ذلك ، كمادات الاحترار التي تحتوي على الكحول هي أيضا بطلان لبشرة الوجه. الاستثناءات الوحيدة هي الكدمات والكدمات ، عندما يكون من الضروري التخلص من "الكدمة" في أسرع وقت ممكن.
في الربيع ، يكون الضغط المتباين جيدًا. يحسن الدورة الدموية ويشد الجلد ويقوي العضلات. يجب أن يكون الماء البارد باردًا قدر الإمكان وساخنًا - بقدر ما تتحمله بشرتك. يجب أن يكون هناك فوطتان: إحداهما للمياه الباردة والأخرى ساخنة. مدة درجة حرارة واحدة هي 1-2 دقيقة. عدد الورديات 4-6 مرات. من الأفضل إنهاء الإجراء بضغط بارد.
بعد أي ضغط ، اشطفي وجهك جيدًا بالماء البارد وضعي بعض الكريم المغذي.
يعتبر الضغط أكثر من عملية أنثوية. ومع ذلك ، يتعين على الرجال الحلاقة بشكل متكرر ، مما يؤدي أحيانًا إلى التهيج والحكة. بالطبع ، من غير المحتمل أن يقوم الرجل بتخمير البابونج ويضع بعناية شاشًا منقوعًا في مرق على وجهه. ولكن إذا تطوعت امرأة محبوبة للعناية بنصفها ، أعتقد أنه لن يرفض ممثل واحد من الجنس الأقوى الراحة لبضع دقائق مع حبيبته في حضنه مع ضغط على وجهه. أيها النساء ، هذا في مصلحتك: فكلما كان رجلك أجمل ، ستحصل على مكانة أكثر.
