
في السابق ، كان المزاج المكتئب ، عندما لا يكون الشخص سعيدًا أو مهتمًا بأي شيء ، يُطلق عليه اسم البلوز. الآن - الاكتئاب. لكن جوهر التغيير في الأسماء لا يتغير: فالشخص ، خاصة في الربيع ، يعاني من اضطراب عاطفي له تأثير مدمر ليس فقط على النفس ، ولكن على الجسم كله.

في حالات الاكتئاب ، يصف الأطباء عادة العديد من الأدوية الاصطناعية ومضادات الاكتئاب والمنشطات النفسية والمهدئات. لكنهم لا يساعدون دائمًا وليس الجميع ، وإلى جانب ذلك ، لديهم خصائص جانبية غير مرغوب فيها. في غضون ذلك ، يمكنك التخلص من الاكتئاب بمساعدة النباتات الطبية. يمكن تحضير الاستعدادات الشافية منها بنفسك. إنها تعمل ليس أسوأ من الأقراص الصيدلانية ولا تسبب أي آثار جانبية ، لكنها أرخص بما لا يقاس.
البرسيم الحلو: صب ملعقة كبيرة من الأعشاب المفرومة الجافة مع كوب من الماء المغلي البارد ، واتركها لمدة 4 ساعات ، ثم صفيها. يشرب قبل الأكل ربع كوب 3 مرات في اليوم.
بلاك بيري غراي: صب ملعقة كبيرة من التوت الجاف مع كوب واحد من الماء الساخن ، واتركه يغلي لمدة 20 دقيقة ، ثم يصفى ويصل الحجم إلى الحجم الأصلي. تناول ملعقتين كبيرتين 3-4 مرات يوميًا قبل الوجبات.
نبتة سانت جون. هذا دواء فعال للغاية يحشد الاحتياطيات الوقائية للنفسية ويساعد على التعامل مع الاكتئاب. ومع ذلك ، نظرًا لأنه يرفع ضغط الدم ، يجب على المصابين بارتفاع ضغط الدم تناوله كدواء فقط. بالإضافة إلى ذلك ، تزيد نبتة العرن المثقوب من الحساسية لأشعة الشمس لدى الأشخاص ذوي البشرة الرقيقة والبيضاء ، خاصةً في الشقراوات وذوات الشعر الأحمر.
الوصفة الأولى. 3 ملاعق كبيرة من الأعشاب المفرومة الجافة ، يُسكب كوبًا من الماء المغلي ، ويُترك في الترمس لمدة ساعتين ، ويُصفى. خذ 1/3 كوب 3 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.
الوصفة الثانية. ضع 100 جرام من المواد الخام الجافة المسحوقة في 0.5 لتر من الكحول بنسبة 70 بالمائة. الإصرار على أسبوعين ، يصفى ويأخذ 20-30 نقطة 3-4 مرات في اليوم قبل الوجبات. قم بتخزين التسريب في مكان مظلم بارد.
الوصفة الثالثة. امزج نبتة سانت جون ، بلسم الليمون والزعرور بنسبة 2: 1: 5 ، صب 1 ، 5 أكواب من الماء المغلي ، اتركها في حمام مائي مغلي لمدة 15 دقيقة ، صفيها. تناول 1/3 كوب 3 مرات يوميًا قبل الوجبات.
الوصفة الرابعة. قم بإعداد مجموعة من 50 جم من نبتة سانت جون المفرومة و 25 جم من أوراق بلسم الليمون و 25 جم من أوراق الأعشاب النارية و 50 جم من أزهار المروج الحلوة. صب المجموعة في الترمس ، صب الماء المغلي ، اتركه لمدة 15 دقيقة ، يصفى. اشرب مثل الشاي طوال اليوم.
بذور الكزبرة: صب ملعقتين كبيرتين من الفواكه المجففة مع كوب واحد من الفودكا ، واتركها لمدة 7 أيام ، ثم صفيها. خذ 1 ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا قبل الوجبات.
بلسم الليمون: يُسكب 20 جرامًا من المواد الخام الجافة المسحوقة مع كوب واحد من الماء المغلي ، ويُترك في الترمس لمدة ساعة ، ويُصفى. شرب نصف كوب 3 مرات يوميا قبل الوجبات. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشرب شاي بلسم الليمون بدلاً من الشاي المعتاد. لتحضيره ، اسكب 3 ملاعق صغيرة من الأوراق المقطعة مع كوب من الماء المغلي ، وأصر على الترمس لمدة 5 دقائق ، ثم صفيه.