ما هي الآليات التي تجعل الشخص يكذب؟
إذا فهمنا من خلال آلية تدفع الشخص إلى الكذب ، فحينئذٍ ليس كل شيء معقدًا هنا: الشخص يكذب في تلك المواقف عندما لا يناسبه الواقع. وبعد ذلك يبدو أنه "يصحح" ذلك.
يمكن أن تكون الأسباب مختلفة: في حالة واحدة ، يخجل الشخص من شيء ما ، ويشعر بالخوف والذنب وتغمره المشاعر ، في حالة أخرى - الكذاب ، على العكس من ذلك ، يفتقر إلى "التهمة" العاطفية للموقف ويسعى لتجميلها باللجوء إلى الأكاذيب.
سيتذكر أي منا بسهولة كيف حاول ، في طفولتنا البعيدة ، أن يختبئ عن البالغين ، على سبيل المثال ، سمينان في مذكراته أو كيف أخبر أصدقاء بحماس حقيقي عن الحقائق غير المسبوقة في سيرته الذاتية.
في غضون ذلك ، يتحول الأطفال إلى بالغين ، وتظل آلية الكذب كما هي - "هناك موقف لا يناسبني بطريقة ما ، وبتشويهه ، أجعل هذا الموقف متوافقًا مع مدى جودة ذلك بالنسبة لي. " بمعنى آخر ، إنها حاجة ، رغبة في "تعديل" الموقف ، الظروف لتناسب نفسك.
في كثير من الأحيان في الكذب ، يمكنك أن ترى شيئًا مشابهًا لغريزة الحفاظ على الذات - الشخص مدفوع بالخوف ، ويبدو أنه يدافع عن نفسه بالكذب ، محاولًا حماية نفسه - على الأقل من التقييم السلبي للشخص من يكذب ، من المشاعر السلبية التي لا يستطيع الكشف عن الحقيقة معها (عادة ما يكون ثالوث الخوف والعار والذنب). يبدو له أن الكذب أسلم من الحقيقة ، لكن هل هو كذلك؟..
***
هل القدرة على الكذب صفة فطرية أو مكتسبة؟
سؤال مثير للاهتمام حقًا ، لأنه مثير للجدل. حتى الآن ، هناك دراسات تقول أن الكذب والخداع صفة فطرية. بتعبير أدق ، منذ الولادة ، قد يكون لدى الشخص ميل أكبر أو أقل للكذب.
تم إجراء إحدى هذه الدراسات بواسطة علماء في جنوب كاليفورنيا تحت قيادة Eling Young: اتضح أن دماغ الكاذب يتميز بزيادة محتوى المادة البيضاء - بنسبة 22-26٪ مقارنة بالأشخاص الذين لا يكذب عليهم. عادة راسخة. وبناءً على ذلك ، توصل الباحثون في النهاية إلى نتيجة مفادها أن فائض المادة البيضاء قد يكون سبب الميل للكذب.
في الوقت نفسه ، لا أحد يشك في أن كذبة كعادة - إذا لجأت إليها باستمرار (خاصة مع نتيجة إيجابية لكاذب) - ثابتة في السلوك البشري أكثر فأكثر. وهذا ، بلا شك ، يشير إلى القدرة على الكذب كصفة تتشكل خلال الحياة.
أعتقد أن الإجابة الأكثر دقة ستكون: القدرة على الكذب فطرية ، لكن "درجة المهارة" تكتسب في الحياة. علاوة على ذلك ، فإن السلوك البشري ليس مجرد غرائز فطرية. في كل مرة يواجه الشخص خيارًا - الكذب أو عدم الكذب ، واعتمادًا على المبادئ الأخلاقية (والتي ، بالمناسبة ، مكتسبة بوضوح وليست فطرية!) ، يتم اتخاذ هذا الخيار.
***
أي نوع من الكيمياء يحدث في رأس الإنسان عندما يكذب؟
عندما يكذب الشخص ، تحدث قفزة قوية من النبضات الكهرومغناطيسية في دماغه - حيث أن النطق بالكذبة أمر مرهق إلى حد ما ، وهو ما ينعكس في نشاط الدماغ. كما هو الحال مع أي إجهاد ، يرسل الدماغ إشارة لإنتاج الكورتيزول ، وظيفته تعبئة الجسم. لكن الكورتيزول "مفيد" فقط بكميات صغيرة (!) ، إذا كان الكثير منه سلبيًا للجسم ، تنخفض المناعة فورًا ، وتتدهور القدرات المعرفية ، إلخ.
ومن المثير للاهتمام ، من الناحية التجريبية ، أن العلماء قد عزلوا اثنين من "هرمونات الكذب" - الكورتيزول والتستوستيرون.
إذا كان الكورتيزول مرتبطًا بـ "إجهاد" الموقف الكاذب ، مع الخوف الموجود بطريقة ما فيه ،
ثم التستوستيرون - يقلل من الخوف من عقاب الكذب ، مما يعني أنه يساهم في الكذب.
***
ما هي الآليات التي تبدأ بها الكذبة في رأس الشخص ، وهل هي دائمًا غير ضارة؟
إذا تحدثنا عن الآليات الفسيولوجية ، إذن ، كما ذكرنا أعلاه ، هناك قفزة قوية في النبضات الكهرومغناطيسية ، يتم تشغيل العمليات المقابلة للتوتر. يبدو أنها كذبة غير مؤذية - سواء كانت تجميل الذات من أجل المتعة أو ، على العكس من ذلك ، إخفاء / تشويه شيء ما ، ولكن في النهاية … صداع!
هذه هي الاستنتاجات التي توصل إليها علماء أمريكيون من جامعة نوتردام في إنديانا: كشفت التجربة أن الأشخاص الذين يكذبون هم أكثر عرضة للشكوى من الصداع أربع مرات (!) وثلاث مرات أكثر عرضة للشكوى من الانزعاج النفسي.
إذا كنا نتحدث عن آليات نفسية ، فمن الضروري هنا ببساطة أن نذكر القلق العام ، الناجم عن الكذب. الشخص الكاذب قلق ، ولكن غالبًا ما تكون طبيعة هذا القلق غير مفهومة تمامًا بالنسبة له ولا يدركها. يظهر تهيجًا متزايدًا ، ويعاني باستمرار من عدم الراحة.
لكن لماذا لا يلاحظ الشخص طبيعة حالة القلق المزعجة لديه؟ الأمر كله يتعلق بمصادر متعددة متداخلة.
إذا لجأ شخص إلى الكذب ، فإن الموقف نفسه (الذي يخفيه أو يحرفه) لا يناسبه بشيء - هذا هو أول شيء يشعر به بعدم الرضا وعدم الرضا. لسبب ما ، لا يمكنه تحمل تقديم شيء ما كما هو - ربما يتسبب هذا "الشيء" في شعوره بالخجل والذنب. هذا بالفعل أكثر من كافٍ للتوقف عن الشعور بالاسترخاء ، "حتى".
يخشى الكذاب أن يُقبض عليه في كذبة ، وأن الحقيقة ستظهر. بالتفكير في هذا ، تزداد حدة المشاعر التي يسببها الوضع الحقيقي (الخزي ، الذنب).
إذا كان الكذاب يخجل من كذبه ، فإن التجارب الأخلاقية الإضافية المقابلة لها طبقات ويتعذب الشخص من حقيقة الكذب.
نتيجة لذلك ، يكون الشخص ، على سبيل المثال ، في حالة من القلق "المختلط". التعميم ، يتوقف عن الارتباط بشيء واحد محدد ، ويظل الشخص يشعر بالقلق ، لكنه لا يعطي حساباً - بماذا يرتبط بالضبط؟ نتيجة لذلك ، تعمل السلسلة التالية في رأسه:
- متنكرا في موقف غير مرغوب فيه بكذبة - هذا يعني أنه لا يبدو أنه موجود ؛
- نظرًا لعدم وجود حالة "مثل" ، فلا يجب أن تكون هناك مشاعر مرتبطة بها (الشعور بالذنب ، الخزي).
وهكذا ، يصبح القلق المعمم مقطوعًا عن مصادره ، لكنه بطبيعة الحال لا يختفي ويستمر.
***
لماذا الكذب خطير؟
بلا مزاح! ؛)
بالفعل مما سبق ، يمكننا أن نستنتج أن الكذب ضار بالصحة الجسدية والنفسية. ولم نذكر بعد أن الكذبة تترك بصمة على ما يسمى بالمجال المعرفي - العمليات الإدراكية البشرية - الذاكرة والانتباه والتفكير.
من الأصعب بكثير أن يتم جمع كاذب ، مع التركيز على مهمة ما ، لأنه في حالة توتر دائم بسبب حقيقة أنه يحتاج باستمرار إلى التأكد من أن جميع المعلومات اللاحقة المنبثقة عنه تتقارب مع المعلومات التي قدمها بالفعل من أجل صالح.
من الواضح أن هذا يستهلك الكثير من الطاقة للدماغ ، لأن الكذبة تتعلق بموقف تم تجاوزه بالفعل ، وخلال اليوم يظهر الشخص (ماذا يمكننا أن نقول عن فترة أطول) بين الحين والآخر مع المزيد والمزيد من المهام الجديدة التي تتطلب الاهتمام بأنفسهم.
لذا فإن الكذب ضار بالصحة ، ويقلل من الوظائف المعرفية ، ويسبب انزعاجًا نفسيًا ، ويهدد بانهيار العلاقات الشخصية للكاذب.
لكن الأهم من ذلك كله ، أن الكذبة لا تزال خطيرة لأن الشخص يعتاد عليها بسرعة كبيرة. نعم ، إنه يعاني من توتر هائل عندما تطفو الكذبة على السطح ، لكن هذا الارتياح المذهل الذي يزفر به "فوه ، حمله!" (إذا تم حملها ، بالطبع) - لا يزال الكذب مرة أخرى آسرًا للغاية. لإخفاء التناقضات التي تسببها الكذبة ، يكذب الشخص مرارًا وتكرارًا ، متورطًا في كرة هائلة من الكذب.هكذا يصبح الكذب عملاً معتادًا على الكذاب. كما قال أ.ب. تشيخوف:
"الكذب هو نفس إدمان الكحول. الكذابون يكذبون ويموتون ".
***
إذا كان الناس يكذبون طوال الوقت ، فكيف يؤثر ذلك على نفسهم؟
إذا كان الشخص يكذب طوال الوقت ، فمن المناسب التحدث عن "الأكاذيب المرضية". لكن تجدر الإشارة على الفور إلى أن هذا مجرد مفهوم يومي ؛ مثل هذا المصطلح غير موجود في التشخيص السريري.
في الواقع ، لا توجد "قواعد للأكاذيب" ، أو حدود رسمية ، أو مقاييس يمكن من خلالها قياس الكذب الذي ينتجه الشخص كميًا. لذلك ، على الرغم من وضوح أن بعض الناس يلجأون إلى الأكاذيب في حالة الضرورة القصوى ، يكذب شخص ما في كثير من الأحيان ، وشخص آخر باستمرار ، لا يمكننا القول عن شخص يكذب باستمرار أنه مريض عقليًا. عادة ، يُنظر إلى الخداع المرضي على أنه شيء مكمل للصورة السريرية ، وليس انحرافًا مستقلاً.
لكن هل "الكذب على مدار الساعة" له أي تأثير على النفس؟ بالطبع هو كذلك!
بعبارات بسيطة ، فإن النفس هي التي تسمح لنا بالتعبير عن العالم من حولنا ، وبناء صورتنا الخاصة عن هذا العالم ، وعلى أساسها ، تنظيم سلوكنا. لذلك ، اتضح أنه في الشخص الكاذب ، كل وظائف النفس - التفكير ، والإدراك ، والتنظيم ، قد يقول المرء ، إلى حد ما ، يفقد استقلاليته ، وعفويته. الآن ، يجب ربط جميع المعلومات الواردة من العالم المحيط ، وكل شيء يتم إدراكه ، أولاً وقبل كل شيء ، بـ "الأمس الكاذب ويوم أمس السابق".
أي ، يجب على الكذاب ، كما كان ، أن يجعل كل ما هو جديد يتماشى مع ما هو مشوه بالفعل - هذه هي الطريقة التي يتم بها بناء صورته عن العالم. النقطة المتطرفة هي عندما يكون الشخص متورطًا في الأكاذيب ، مما يمنحه درجة من الإقناع لدرجة أنه هو نفسه يؤمن بكلماته الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، تتوافق خصائص مثل النقد الذاتي المنخفض والاندفاع مع الكذاب المرضي.
***
من هو الأكثر احتمالا للكذب؟
تقول الإحصائيات أن الرجال يكذبون أكثر من النساء ، وأيضًا أنه كلما كان الشخص أكثر نشاطًا اجتماعيًا ، زاد كذبه. لكن مثل هذه الدراسات لا تصمد أمام النقد جيدًا ، لأن مثل هذه الاستنتاجات لا لبس فيها ، ومتوسطية.
على سبيل المثال ، في بعض المجالات ، تكون النساء ، على العكس من ذلك ، أفضل بكثير من الرجال في الأكاذيب (المثال الأكثر وضوحًا هو تكلفة المشتريات) ؛ تميل النساء إلى الزخرفة أكثر ، بينما يميل الرجال إلى إخفاء المعلومات.
والخداع المتزايد للشخص النشط اجتماعيًا يفسر ببساطة بحجم دائرة اتصالاته (إذا جاز التعبير ، فإن الشخص النشط اجتماعيًا لديه "مساحة" أكبر للكذب).
لذلك ، دون الرجوع إلى الإحصائيات ، أود أن أقول هذا - غالبًا ما يكون الشخص غير راضٍ عن الواقع هو الكذب. صعبة ولكن كما هي.
من خلال اللجوء إلى الأكاذيب ، يحاول الشخص "إعادة تحديد الموقف" ، وتغيير الظروف ، وأن يكون مختلفًا في نظر شخص آخر (على الأرجح ، بما في ذلك في عينيه).
يحاول الشخص "إعادة تشكيل" الواقع ، لأن الوضع ، والظروف ، وأي لحظات من الحياة - لسبب ما لا يناسبه ، ولا يستطيع تحمل الحقيقة.
