يلعب الاختيار الصحيح للملابس لرحلة إلى الغابة دورًا مهمًا للغاية. يشكل البعوض والقراد خطرًا كبيرًا على الإنسان ، حيث يمكن أن تسبب لدغاتها أمراضًا وحساسية مختلفة. في موسم البرد في الغابة هناك خطر انخفاض حرارة الجسم والمرض. كيف تلبس في الغابة لتعود منها دون أن تفقد صحتك؟
تعليمات
الخطوة 1
الإصدار الصيفي لا يمكنك المشي في الغابة بقميص وسراويل قصيرة حتى في الحرارة - يجب تغطية جسمك بالكامل. يُنصح باختيار الملابس الخفيفة - لدغة البعوض أقل في مثل هذه الملابس. بالإضافة إلى ذلك ، من السهل رؤية علامة على سطح خفيف. من الجيد أن تكون هناك أصفاد على الأكمام وثني الساقين في الحذاء - لذلك سيكون من الصعب على الحشرات الوصول إلى الجلد. اختر السراويل الرياضية - فهي خفيفة الوزن ولا تعيق الحركة. يجب أن يكون القميص أو الياقة المدورة مدسوسًا. يجب أن يكون هناك غطاء رأس على الرأس - باندانا أو وشاح أو بنما. اربطي وشاحًا أو وشاحًا حول رقبتك - سيحميك من لدغات البعوض والشمس.
الخطوة 2
الأحذية القاعدة الأساسية في اختيار الأحذية أنها يجب أن تكون مريحة وليست ثقيلة للغاية. الذهاب إلى الغابة ينطوي على نزهة طويلة. عند اختيار الأحذية ، ضع في اعتبارك أن النعال الناعمة يمكن أن تسبب الإصابة. في غابة رطبة أو مستنقعية ، من الأفضل ارتداء أحذية مطاطية ، في غابة جافة - أحذية رياضية أو أحذية طويلة.
الخطوه 3
ما يجب إحضاره معك في الصيف: فقط في حالة وجود رقعة وجوارب احتياطية أو مرهم أو هلام أو رذاذ البعوض ، وسترة واقية من الماء.
الخطوة 4
خيار الشتاء في الطقس البارد في الغابة هناك خطر كبير من التعرق أولاً ثم التجمد. لذلك ، من الأفضل ارتداء ملابس داخلية حرارية مصنوعة من الصوف أو Polartec على الجسم. الخاصية الرئيسية لهذه المواد هي أن الطبقة الملامسة للجلد تظل جافة دائمًا ، وتتراكم كل الرطوبة في الطبقة الخارجية. حتى لو سقطت في الماء وتبللت ، فسيكون ذلك كافيًا للضغط على هذا الغسيل. على الجزء العلوي من الكتان ، ارتدِ جاكيتًا وسروالًا يسمح بمرور الهواء مع حشوة من البوليستر على يديك - قفازات مصنوعة من قماش مضاد للماء.
الخطوة الخامسة
الأحذية في الغابة ، من الأفضل ارتداء أحذية الخريف الضيقة بدون عزل ، لأن إذا قمت بنقع طبقة الفراء ، فلن تتمكن من تجفيفها في الحقل. للحفاظ على دفء قدميك ، ارتدِ جوارب قطنية أولاً ، ثم ارتدِ جوارب صوفية أو محبوكة يدويًا من الأعلى.
الخطوة 6
ماذا تأخذ معك في الشتاء الجوارب الاحتياطية والقفازات والسترة هي أهم الأشياء. يمكنك إحضار سروال احتياطي في حالة تعرضك للبلل. أحضر حقائبك معك (قم بلف الكتان الإضافي بها أيضًا). ستحتاج إلى البولي إيثيلين إذا تبلل حذائك: ضع الأكياس فوق الجوارب الجافة حتى لا تتبلل من الحذاء.
