الحفاظ على الدفء في الطقس البارد ضروري للصحة. اليوم يمكن القيام بذلك ليس فقط بجودة عالية ، ولكن أيضًا بشكل جميل وأنيق. ولن يزداد البرد ، وهناك فرصة لعرض الأشياء العصرية.
ضروري
- - سترة رياضية مصنوعة من نسيج الغشاء ؛
- - السراويل المصنوعة من نسيج الغشاء أو الصوف ؛
- - كنزة صوفية
- - ملابس داخلية حرارية
- - أحذية؛
- - إكسسوارات مناسبة لك.
تعليمات
الخطوة 1
انتبه إلى الملابس الداخلية الحرارية. يتم ارتداؤه فوق الملابس الداخلية وهو مصمم لإزالة الرطوبة من سطح الجسم ، وكذلك للاحتفاظ بالحرارة. يمكن استخدام هذه الملابس الداخلية أثناء الرياضات الشتوية النشطة وصيد الأسماك والارتداء اليومي. تكوين الملابس الداخلية الحرارية مختلف. يمكن أن تكون مواد تركيبية بنسبة 100٪ (حتى أن بعض الشركات لديها علامة خاصة: "هيبوالرجينيك") ، بالإضافة إلى تركيبات: مواد تركيبية + قطن ، مواد تركيبية + صوف. وتجدر الإشارة إلى أن الملابس الداخلية الحرارية التي تحتوي على الصوف يمكن أن تسبب الحساسية.
الخطوة 2
لأقصى قدر من الراحة ، ارتدِ قميصًا من الصوف فوق الملابس الداخلية الحرارية أو الاصطناعية. يحتفظ الصوف بالحرارة ، ويسمح بالتهوية ، ويطرد الرطوبة. إنه خفيف الوزن وسهل التنظيف والتنظيف. حتى سترة الصوف الرقيقة ستوفر أقصى درجات الراحة في موسم البرد.
الخطوه 3
الطبقة الأخيرة التي ستجلب الدفء هي الملابس الخارجية. من الأفضل استخدام السترات الرياضية الخاصة مع الملابس الداخلية الحرارية والصوف ، ونسيجها الرئيسي هو الغشاء. يتكون الغشاء من مسام دقيقة يتم من خلالها إزالة الرطوبة إلى الخارج. غالبًا ما تحتوي هذه السترة بالفعل على بطانة من الصوف بالداخل.
الخطوة 4
السترات الغشائية قصيرة ، لذا يجب الانتباه إلى الأسفل. الملابس الداخلية الحرارية والسراويل المعزولة هي الأفضل للتدفئة. يمكن أن تكون إما بنطلون مصنوع من نسيج غشائي ذو نوبة منتفخة أو بنطلون بسيط مصنوع من نسيج الصوف. الشيء الرئيسي هو أنك تشعر بالراحة.
الخطوة الخامسة
اعتني بالحذاء المناسب. توفر المواد الحديثة تهوية جيدة ودفئًا ، لذلك لا يتعين عليك ارتداء عدة أزواج من الجوارب. انتبه إلى الارتفاع الطفيف ، والذي سيضمن إمداد الدم المناسب للقدمين والراحة أثناء المشي.
الخطوة 6
من الأفضل أيضًا اختيار الملحقات من الأقمشة الاصطناعية. على سبيل المثال ، لإعطاء الدفء لليدين ، تكون القفازات مبطنة بالصوف من الداخل وغشاء مقاوم للماء من الخارج. نتيجة لذلك ، لا تتعرق راحة اليد أو تتجمد. يتم تقديم الأوشحة والقبعات في تشكيلة ضخمة اليوم. من المهم هنا التركيز على النموذج والألوان التي تناسبك. الشيء الرئيسي هو أن القماش كثيف وناعم وسهل التنظيف.
