لطالما اجتذبت الإجازة المتطرفة برومانسيتها ، فقد كانت فرصة ممتازة لاختبار قوتك ورؤية أركان كوكبنا التي يصعب الوصول إليها. للوهلة الأولى ، يبدو التنزه أمرًا سهلاً. في الواقع ، تحتاج أيضًا إلى الاستعداد لها بشكل صحيح وتنظيم كل الأشياء الصغيرة.
تعليمات
الخطوة 1
تحتاج أولاً إلى تحديد التشكيلة التي ستذهب إليها. سيحدد هذا المسار الذي يجب وضعه في الارتفاع. إذا ذهب معك المبتدئين أو الأطفال ، فلن يتمكنوا من التعامل مع التضاريس الجبلية والطرق الساخنة أو الشديدة.
الخطوة 2
تحديد التركيب الكمي للمجموعة من أجل حساب الحصة اليومية والأدوية المطلوبة. يتم تقديم التكوين النهائي للمجموعة في اجتماع عام قبل أسبوعين من الارتفاع. هناك ، يتم تعيين دور كل شخص في المجموعة.
الخطوه 3
يجب أن يتم تصميم خط سير الرحلة مع وضع كل يوم في الاعتبار. إذا كنت تخطط للقاء أسبوع ، فأنت بحاجة إلى أن تعرف بوضوح إجمالي الأميال المقطوعة ، وكم المسافة التي تحتاجها للمشي يوميًا للوفاء بالموعد النهائي. لماذا هو مهم؟ من عدد الأيام التي ستقطع فيها عن الحضارة ، سيتم احتساب الحصة اليومية لكل شخص. عند التنزه ، من المهم عدم حمل الكثير ، لذلك لا يتم أخذ أي شيء ثقيل و "احتياطي".
الخطوة 4
يُحسب الطعام بالجرام ، يجب أن يكون عالي السعرات الحرارية ومرضٍ ولا يشغل مساحة كبيرة. إذا بقيت فجأة في الغابة ، يجب أن يكون لديك خيار بديل للطعام. سوف تحتاج أن تأخذ معك بندقية صيد ومعدات صيد.
الخطوة الخامسة
عند اتخاذ قرار بشأن مكان للتنزه ، انطلق من تعقيد المسار. قم بتقييم نقاط قوتك وقدرات المجموعة بواقعية. يبدأ الاستعداد للمشي لمسافات طويلة في الظروف الجوية الصعبة ، في فصل الشتاء ، في الأماكن الخطرة قبل وقت طويل من الارتفاع نفسه. ضع في اعتبارك أن هناك محميات طبيعية لا يمكن إدخالها دون إذن خاص. يمكنك فقط الوصول إلى هذه الأماكن كجزء من مجموعة سياحية منظمة ، وهناك العديد من القيود.
الخطوة 6
يمكنك الآن الاستعانة بخدمات وكالات السفر المتخصصة في الاستجمام الشديد. لأول مرة ، يمكنك الاستفادة من عرضهم وجعل انتقالاتك اليومية أسهل. في هذه الحالة ، يقود المجموعة سائح ذو خبرة ، وقد تمت بالفعل مناقشة وإعداد جميع أماكن التوقف بشكل خاص لاجتماع المجموعة. لذلك ، سوف تمشي بخفة بدون حقيبة ظهر ثقيلة
