أنت ذاهب إلى الشاطئ وأخذت معك بالفعل واقيًا من الشمس ، وزجاجة من المياه الصالحة للشرب ، ومنشفة ، وأردواز بنما أو صوفية. بينما تتطلع إلى عطلة رائعة ، تذكر القواعد الأساسية للسلوك والسلامة.
تعليمات
الخطوة 1
لا تصطدم بالبحر أو أي جسم مائي آخر بمجرد وصولك إلى الشاطئ. انتظر 15-20 دقيقة في الظل ، ثم اذهب إلى الماء. لا يجب أن تبقى في الماء لفترة طويلة ، وإلا فقد تبدأ البرد ، حتى التشنجات. الحل الأمثل هو السباحة لمدة 15-20 دقيقة ، ثم الجلوس على الشاطئ لمدة لا تزيد عن 30-40 دقيقة. لا "تقلى" في الشمس لعدة ساعات - فقد يؤدي ذلك إلى الصدمة والحروق وفقدان الوعي.
الخطوة 2
لا تسبح بعيدًا عن الشاطئ على مرتبة هوائية أو في دائرة إذا كنت لا تستطيع السباحة. حركة واحدة محرجة ويمكن أن تتدحرج بسهولة في عاصفة من الرياح. لا تسبح خارج منطقة الاستحمام ، وتجنب السباحة بالقرب من الموانئ والجسور. لا تسبح أبدًا بالقرب من القوارب ذات المحركات أو السفن الأخرى. أثناء التواجد في الماء ، لا تزعج المسافرين الآخرين. لا تسبح وأنت في حالة سكر.
الخطوه 3
لا تترك القمامة على الشاطئ. لألعاب الكرة النشطة ، اختر مناطق مخصصة. لا تقم بتشغيل الموسيقى الصاخبة. ليس كل المصطافين مرتاحين لدخان السجائر ، لذلك إذا لم تكن قد توقفت عن إدمانك بعد ، خذ فترات راحة من الدخان بعيدًا عن جيرانك على كرسي التشمس. بالمناسبة ، إذا جلست على الشاطئ ، فلا تتركه لعدة ساعات. في بعض الدول الأوروبية ، يمكن تغريم هذا.
الخطوة 4
إذا قررت قضاء شهر العسل على رمال البحر في الخارج ، فقم بدراسة قواعد السلوك على شواطئ هذا البلد بعناية. الحقيقة هي أنه في العديد من البلدان الشرقية ، يُحظر السلوك غير اللائق. حتى القبلات والعناق يتم وضعها في مفهوم خدمة النظام هذا ، ناهيك عن المداعبات الأكثر استرخاءً.
الخطوة الخامسة
هل أنت من "المؤيدين المتحمسين للتسمير"؟ ضع في اعتبارك أن العديد من شواطئ العراة حول العالم لها أيضًا حرف متحرك أو مجموعة قواعد غير معلن عنها. على سبيل المثال ، في العديد من هذه الشواطئ في كرواتيا ، يُحظر رسميًا ارتداء الملابس.
